但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环 ， 起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性 。
5.发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱 ， 此时洗澡容易发生意外 。
6.饱餐后不宜洗澡
饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少 ， 会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒 。
7.酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动 ， 阻碍糖塬的释放 。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多 。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷 。
8.劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥 。
9.血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱 。

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