樱桃妈咪|二胎宝妈的孕期护发全攻略，手把手喂饭式教你养出“黑长直”！
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你看这头发它又亮又黑 ， 就算是低着头也看不到发缝~
我可算是把各种养发方法都尝试遍了！！该交的学费、该踩的雷一个都没落下 ， 最终整理了我的血泪经验！今天就来给姐妹们讲讲孕期如何好好护发~
一、踩的雷区（头皮敏感的孕妈妈千万不！能！碰！）
第一个就点名在小绿书上火得铺天盖地的还肥丝、阿D夫、鲨xuan……
就甲基氯异噻唑啉酮（CIT）和甲基异噻唑啉酮（MIT）这两防腐剂 。 早就因为对头皮刺激性太大致敏率太高 ， 被很多国家限制使用拉入黑名单了 ， 而这含量竟然排名这么靠前？？
这些品牌本身其实没有问题 ， 防腐剂不是不能用 ， 甚至用了会保证成分的活性 。 只是孕期受孕激素影响 ， 头皮较敏感 ， 再用这种高强度防腐剂添加简直是找死！
个人整理了易脱发体质er需要避雷的成分 ， 大家能不碰则不碰 ， 特别是敏感皮 。
1、SLS或SLES等硫酸盐类表活
成分简称：xx硫酸xx ， 当看到为(XX醇、XX基、XX聚)+硫酸酯+(钾、钠、铵)＝SLS或SLES类成分是强效表面活性剂.
市面上一些主要以SLS为表活的洗发水：
SLS/SLES具有很强的去脂力 ， 清洁能力较强 ， 大油田一般会选择此类洗发水 。 不过使用不当 ， 会造成过度清洁 ， 会破坏皮脂膜 ， 加重头皮敏感问题 。
2、皂基洗发水
所谓皂基 ， 大家看准此类：（十四酸／肉豆蔻酸 ， 十二酸、月桂酸、十六酸／棕榈酸、十八酸／硬脂酸...）
就常用的表活剂来说 ， 温和程度大都是皂基<SLS<SLES<氨基酸表活、葡聚糖这样的排序 。皂基可以说是最破坏皮肤的成分之一 ， 皮脂膜破损后皮肤失去保护能力、无法储存足够水分 ， 么就会出现越洗越油的情况 ，造成头皮的过度清洁！
3、含有甲基异噻唑啉酮MIT/甲基氯异噻唑啉酮CIT防腐剂
就是我开篇点名diss的防腐剂 ， 欧盟都在限制使用这两个防腐剂成分 ， 因为致敏率实在比较高 ， 而且只能够应用于冲洗掉的产品 ， 停留在脸上的产品例如面霜精华之类是不能用的 。 我国暂时还没有跟进 ， 不过 ， 在停留类产品中禁止使用是早晚的事情 。
当然 ， 撇开剂量谈毒性是个伪命题！！！！头皮健康的人士用完全是没有问题的 ， 因为每种表活和防腐剂都是根据一定需求添加 ， 比如清洁能力较强便会是去一部分温和力 ， 而过度追求温和度 ， 清洁能力便有些差强人意了 。
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