两口育儿|为啥提倡母乳喂养？其营养价值及来带的好处，对妈妈和宝宝都有利奶粉和尿不湿是婴儿最离不开

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奶粉和尿不湿是婴儿最离不开的两样东西，特别是奶粉，是婴儿最主要的营养来源。但随着育儿知识的普及，人们了解到比起喝奶粉，母乳喂养才是对宝宝成长最好的方式，于是妈妈们纷纷“转战”给孩子进行母乳喂养。
事实上，在奶粉还没出现的时候，孩子基本都是喝母乳长大的。而在当代，医生一般也建议刚出生的婴儿用母乳喂养。
一来是因为生完孩子的产妇本身就会分泌大量的奶水，二来就是因为对宝宝来说母乳喂养确实营养价值更高。

母乳喂养有哪些好处呢？【两口育儿|为啥提倡母乳喂养？其营养价值及来带的好处，对妈妈和宝宝都有利】其实母乳喂养对妈妈和宝宝都是有利的。

对于妈妈来说，母乳喂养可以更快地促进产妇身体的恢复。

最直观的就是可以帮助妈妈更好地恢复身材，因为在哺乳的时候，妈妈在孕期积累的脂肪能够很好地被消耗。
而且考虑到母乳的营养问题，妈妈在饮食上也会格外注意，合理的饮食习惯也可以有效避免肥胖，促进妈妈身材的恢复。
母乳喂养对产妇身体健康的恢复也是有帮助的，因为它能减少妈妈产后出血的次数、帮助子宫恶露排出、促进子宫收缩，同时也能降低产妇会患各种疾病的风险。
这样一来，母乳喂养也特别有利于产后护理。

对于宝宝来说，母乳喂养能让宝宝更加健康地成长。

母乳喂养可以有效增强宝宝的抵抗力
母乳是纯天然的营养物质，它不像奶粉会含有某些添加剂，虽然有营养但不够纯净，母乳中所有的营养都是为宝宝量身打造的。就比如说母乳中含有的特效活性物质，能有效地阻止细菌和病毒侵害宝宝的身体，增强宝宝自身的抵抗力。
母乳喂养可以帮助宝宝更好地发育
母乳含有丰富的可以促进婴儿大脑和智力发育的成分，如半胱氨酸、氨基牛磺酸等，这类成分对宝宝脑细胞的发育是至关重要的。因此，喝母乳可以让宝宝的大脑得到充足的营养，更聪明机智。

而宝宝喝母乳的吮吸过程，本身就是一个很好的运动，能够有效促进宝宝的肌肉的发育，特别是对下颚和面部结构发育有着很大的帮助。因此，喝母乳可以同时促进宝宝智力和肌肉的发育。
母乳喂养有助于宝宝的消化
刚出生的宝宝肠胃功能还比较弱，而母乳本来就是液体，比较易于消化，宝宝喝母乳不会感到消化不良。
而且纯天然的母乳中也含有某类益菌，能够有效促进婴儿肠道内的消化，因而喝母乳的宝宝也很少会出现便秘的症状。

此外，母乳喂养也能增加母亲和孩子之前的亲密度，经常对视会让宝宝更加亲近妈妈，也能从妈妈身上获得足够的安全感。而且比起让宝宝从小就喝价格昂贵的奶粉，喝母乳在一定程度上能减少家庭的经济压力，也不会让宝宝缺失营养。
当然，除了要知道给宝宝喝母乳有很多好处，掌握正确的母乳喂养方式、正确储藏和使用母乳同样也是很重要的。

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