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一旦转移回到书本上 ， 单调枯燥的文字就很难调动起孩子的兴趣 ， 注意力就很难集中 。   
所以 ， 家长们要注意 ， 不要认为“坐不住”的孩子看手机很专注 ， 就说明他们的注意力变好了 ， 实际上 ， 对于“坐不住”的孩子 ， 玩电子产品 ， 无疑是雪上加霜！  
  
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3、通过游戏 ， 强化训练  
通过游戏训练 ， 是孩子很容易接受的方式 ， 寓教于乐 ， 在潜移默化中一点一点提升孩子的专注力 。   
全世界公认的最简单 ， 最有效也是最科学的注意力训练方法——舒尔特方格 ， 在纸上 ， 列出混乱排序的数字1-100 ， 让孩子按顺序指出 ， 家长记下每次的时间 ， 帮助孩子一点一点提高专注力 。   
  
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《最强大脑》中 ， 选手们都特别喜欢的游戏数独 ， 也是非常好的训练注意力的方法 ， 有研究表明 ， 玩数独的5-6岁的孩子 ， 专注时间一般都能超过15分钟 。   
  
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玩拼图 ， 不仅仅可以高度训练孩子的专注力 ， 还可以开锻炼了孩子的观察力、动脑能力和逻辑思维能力 。   
  
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家有上学娃的家长 ， 都非常了解“坐不住”的娃在学习上有多困难 ， 所以从3岁左右 ， 帮娃一点点做引导 ， 帮助孩子拥有良好的专注力 ， 受益无穷 。   

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