多和孩子回忆一下幼儿园的趣事 ， 比如得到了老师的表扬 ， 有大滑梯和很多的玩具；  
聊一聊孩子的好朋友 ， 让他渐渐找回熟悉的感觉 ， 也就不会那么排斥了；  
与孩子的好朋友、同学相约一起玩 。 这样 ， 孩子也会因为在幼儿园内有熟悉的朋友 ， 而不再觉得缺乏安全感了 。   
认同孩子的焦虑情绪 ， 多多鼓励 ， 才能帮助孩子尽快适应 。   
  
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04、与假期进行一个道别仪式  
仪式感 ， 能让孩子更快地对一件事情做出断舍离 。 明白这件事已经结束了 ， 要开始下一段新的生活 。   
建议：  
和孩子一起总结一下假期生活  
比如：都去了哪些地方玩 ， 对什么事情印象比较深刻 ， 有怎样的收获 。   
这样 ， 不仅能锻炼孩子的逻辑思维能力 ， 还能锻炼小宝宝的语言表达能力 。   
制定开学小计划  
对于小宝宝来说 ， 可以是多交几个好朋友 ， 也可以是学习新知识或者提升自理能力；对于大一点的孩子来说 ， 可以是认识新的字、背诵一定的古诗词等等 。   
让孩子对新的学期有新的期待 ， 自然也就能更快地克服节后综合症了 。   
其实 ， 几乎每一次假期过后 ， 都会有这么一段“艰难”的收心过程 。 与其每一次都要这么大费周章 ， 不妨在假期的一开始就定好规矩 ， 不要让孩子过度放纵、散漫 。   
这样 ， 好不容易培养起来的好习惯 ， 也不会说丢就丢了 。 你觉得呢？  
——END——  
文|菈妈 ， 多平台签约作者 ， 喜欢阅读经典育儿和心理学书籍 ， 专注科学育儿和亲子情感的二宝妈 。 如果你喜欢我的文字 ， 欢迎关注我 ， 一起探讨噢 。   
原创作品 ， 抄袭必究 。   
【“我不想上幼儿园！”孩子也有节后综合症？4招巧搞定】部分图片来自网络 ， 侵删 。   

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