给宝宝添加辅食的时候，很多人会纠结加什么给宝宝吃比较好，孩子的饮食确实是家长们比较重视的事情，不过应该给孩子吃什么比较好呢什么样的食物可以加入辅食候补，小编就来说说孩子添加辅食食物类型推荐吧。  
素食或纯素饮食  
  
文章图片   
  
只要提供各种各样的食物，素食者的婴儿就可以获得所需的所有能量和营养。他们的饮食应包括肉类和鱼类替代品，如鸡蛋，豆类(豆类，豌豆和扁豆)，花生和种子，谷类食品和豆制品(如豆腐)。  
  
文章图片   
  
关于如何引入固体食物的建议对素食主义者和非素食主义者婴儿来说是相同的。 除了为婴儿推荐的常用补品外，素食婴儿还需要强化食品和特定补品(如维生素B12)，以确保他们获得所需的所有营养。 与健康专业人士联系以获取建议。  
【紫薯蛋卷】  
  
文章图片   
  
口感软嫩香甜，适合1岁以上宝宝。  
材料： 鸡蛋2个、蒸熟紫薯100g、牛奶50g、低筋面粉30g  
做法：  
1、蒸熟的紫薯加入30g牛奶，用辅食机搅拌打成泥  
2、鸡蛋打散，加入20g牛奶，筛入低筋面粉混合打发一下  
3、平底锅扫些油，倒入蛋液  
4、煎干后铺入紫薯泥，卷起  
5、出锅后切一下即可  
【孩子|孩子第一次添加辅食吃什么好 什么样的维生素适合给孩子补充】   
文章图片   
  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 父母与孩子沟通的最好方法
• 孩子发烧不打针不吃药 退烧的最快方法