时间飞逝 ， 转眼为期两个月的暑假已经结束 ， 孩子已经正式进入校园 ， 开启一段全新的学习旅程 ， 同时孩子们也怀着无比期待的心情 ， 认识了新的同学和老师 ， 秋季的天气凉爽 ， 是秋游的好时候 ， 孩子每天都在期待这一刻的到来 ， 九月也是减肥的黄金时期 ， 暑期在家胡吃海喝而发福的孩子可以少吃多运动 ， 管住嘴迈开腿的行动起来 ， 变成迷人的小妖精吧！  
  
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今天介绍的这道菜就是酱大骨 ， 不仅营养美味 ， 鲜香爽口 ， 而且含有大量的钙元素 ， 经常能有效补充充足的钙质给孩子 ， 让孩子长高张壮实!  
猪大骨中含有丰富的蛋白质 ， 脂肪以及磷酸钙 ， 可以有效促进孩子的身体发育 ， 丰富的蛋白质能促进孩子的肌肉和组织发育 。 丰富的磷酸钙可以帮助孩子的骨骼发育 ， 让孩子的骨骼发育更快 ， 更完善 ， 长得更高变得更加壮实 ， 经常吃猪大骨孩子天天见长!  
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猪大骨中含有丰富的胶原蛋白 ， 这种物质能够有效提升孩子的造血细胞能力 ， 让孩子在发育过程中身体可以源源不断的提供红细胞 ， 还能让孩子的皮肤变得更加娇嫩 。 老年人经常吃猪大骨 ， 可以有效不长钙元素 ， 从而预防骨骼老化防止骨质疏松的发生 。   
猪大骨中含有丰富的胶原蛋白对女性的皮肤同样非常有好处 ， 能让女性皮肤变得更加光滑有弹性 ， 减少色斑淡化皱纹 ， 预防早衰的出现 ， 让女性看起来更加年轻漂亮 。 所以女性想要美白美容 ， 抗衰老就可以在生活中经常吃点猪大骨!  
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【孩子上体育课时体能测试不合格，多吃高钙菜，促进骨骼成长】在这个秋高气爽的季节里 ， 孩子每天一边认真学习知识 ， 一边锻炼身体 ， 真是学习减肥两不误呢！  

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