小宝宝辅食中隐藏的误区，不要触碰在我辅助媳妇哄娃的一段时间

在我辅助媳妇哄娃的一段时间里，也对辅食有了些了解，很多新妈妈对于给宝宝增添辅食很着急，也很迷茫，认为孩子到月份了，就要给孩子准备辅食了，虽然老一辈自有一套育儿观念，但是很多却又跟现代社会孩子教育有些偏差，我收集整理，我媳妇负责补充，今儿就把一些容易误犯的辅食误区给各位妈妈介绍一些，希望您能够避免这些错误。少走弯路。
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一、使劲给孩子喝大骨汤——补钙
【小宝宝辅食中隐藏的误区，不要触碰】虽然大骨汤很营养，但是要想把给孩子补钙的期望都放在喝汤上面，其实效果不大，因为骨头汤中其实钙的含量很少，骨头是不溶于水的，单纯靠着给孩子喝汤并不能够满足她们日常对钙的需要。给个小妙招，宝妈在烹制大骨汤的时候可以加些米醋或是白醋，这样可以促进骨头中钙质的溶解。另外就是，给孩子补钙，可以使用婴幼儿钙，又方便，孩子还愿意喝，不用想办法喂。
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二、红枣补血
新生儿在两个月的时候，医生会给孩子采血，检查孩子是否贫血，我记得我家小宝宝被查出缺铁性贫血后，医生给开了补铁的，后来妈妈在食物上也注意补贴类的，就怕孩子贫血。红枣能够补血，但是若是用红枣来治疗孩子的贫血状态效果甚微。含铁量比较高的食物有红肉，蛋黄等，在孩子可以吃辅食的时候，就可以考虑这些。如果孩子贫血，医生已经建议用铁剂补充，那么食物跟药物调理也是两码事。
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三、孩子的食物过咸
这个我们做的很谨慎，到目前为止，也没有给宝宝吃咸的食物。咱们成人的口味要比儿童重，因此成人觉得好吃的食物孩子未必喜欢，小宝宝的饮食提倡清淡有营养，如果摄入太多的盐分反而会加重肾脏的负担，宝宝摄入的盐分不可过高，他们的辅食不要加太多的调味品。
四、多喝果汁
很多年轻妈咪的生活很讲究，她们会给孩子榨水果汁，让孩子能够每天喝到新鲜可口的果汁，虽然吃水果是好的，但是用果汁来替代白开水并不是一个正确的做法，喝惯了果汁的宝宝会排斥淡而无味的白开水，对于肥胖和蛀牙有一定的风险，建议妈妈们还是多给孩子喝温水吧。
再有，无论是蔬菜还是水果，在榨汁后细胞成分都会有所破坏，营养会流失一部分，从营养学的角度来考虑，还是建议能够以研磨成泥来作为孩子的辅食。
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总结：随着宝宝月龄的增加，添加辅食的数量可以逐渐增多，但是一定要考虑到宝宝肠胃，不要给孩子添加生冷或是刺激性的辅食，以免伤害到了宝宝幼嫩的肠胃，调整好食物的搭配和形态。

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