饮食|孕期食用水果禁忌与注意事项你知道吗( 三 )
5、葡萄清洗要干净彻底 。葡萄表皮可能会有残留的污物 , 而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的 , 食用卫生千万别忘记 。
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芒果
芒果容易导致过敏 , 由于孕妈在孕期身体出现变化 , 即使孕前不过敏 , 也最好不要一次吃太多 。
水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素 , 孕妈多吃水果 , 可以减轻妊娠反应 , 促进食欲 , 对胎儿健康成长有好处 。但一定要避免多吃上面提到的这些水果 , 以防发生意外 。
在吃芒果时以下四种情况要注意:
1、饱饭后不可食用芒果 , 不可以与大蒜等辛辣物质共同食用 , 可以使人发黄病 。
2、也有人因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例 。
3、芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎 , 故当注意 。
4、皮肤病如湿疹、疮疡流脓 , 妇科病如白带 , 内科病如水肿、脚气等 , 都可谓之“湿” , 体质带湿者再进食湿毒食物如芒果 , 可能会令情况恶化 。
孕妇不宜多吃芒果 , 芒果时热带水果也会引起上火等问题 , 忌多吃 。
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