【鸡蛋|宝宝黄金营养早餐 玉米胡萝卜鸡蛋饼】都说早上要吃好，中午要吃饱，宝宝同样也是如此，毕竟一日之计在于晨，给宝宝做一顿营养又健康的早餐是每个妈妈都要注意的，今天小编就搜集整理了适合宝宝的金营养早餐：玉米胡萝卜鸡蛋饼，不但色泽金黄，而且营养丰富，下面就来看看玉米胡萝卜鸡蛋饼的制作过程吧 。  
  
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菜名：玉米胡萝卜鸡蛋饼 月龄：12个月以上  
食材与辅料食材：新鲜玉米/30克 胡萝卜/60克  
辅料：鸡蛋/1个 面粉/40克 水/50克  
  
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制作步骤- 1 -  
食材准备：新鲜玉米30克，胡萝卜60克，鸡蛋1个，面粉40克 。水50克  
  
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- 2 -  
玉米粒切碎 。  
  
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- 3 -  
胡萝卜洗净去皮，切碎 。  
  
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- 4 -  
热锅，倒入少量食用油，倒入胡萝卜粒和玉米，小火炒4分钟 。  
  
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- 5 -  
鸡蛋打散，倒入炒好的玉米胡萝卜 。搅拌均匀 。  
  
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倒入40克面粉，50克水，少许盐(可不加)搅拌均匀 。  
  
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搅拌后的面糊如上图 。  
  
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- 8 -  
热锅刷油，开小火，倒入面糊，迅速的晃动平底锅，使面糊均匀的平铺在锅里 。待饼凝固后，翻面继续小火煎至金黄色 。  
  
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盛出装盘即可 。  
  
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稍微晾凉后切成合适大小，玉米胡萝卜鸡蛋饼就可以给宝宝吃了 。  
小贴士食材重量仅做参考，并不代表宝宝一顿的分量 。  
适合对文中食材不过敏的宝宝 。  
根据宝宝咀嚼能力，将食材处理成合适大小 。  

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