4 睡前奶一定要吃饱  
这点想必悠米是深有体会，自从实现睡整觉以来，每晚入睡前的喂乳时间远超白天的任何一次，有时候甚至能长达一个小时!好像知道自己是在为即将到来的漫漫长夜储存能量，完全吃饱的好处就是能酣睡一整晚。第二天早上饿了也不会像更小的时候那样嚎啕大哭，是不是哼哼几声，起身换完尿布，再陪着小玩一会，喂饱之后又潜入下一个梦境。  
另一个睡饱的好处就是，悠米不管几点被拎起来换尿布，只要睁开眼看到你都是一副眉开眼笑的模样，闪闪发光的双眸里全是对你的爱和信任。  
  
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【婴儿|婴儿多大可以睡整晚做到这些就能睡个好觉】不管是纯母乳、奶粉或是混合喂养， 孩子稍微大点可以慢慢培养睡整觉的时候，一定要保证睡前这顿奶的足量。纯母乳喂养的要尽量让孩子喝到足够的充满脂肪和能量的“后奶”。  
当然，还有些宝宝胃容量比较小，一次喝不了多少奶量，那就只能先按照少吃多餐来喂养，等孩子逐渐长大些就可以慢慢调整。  
5 喂夜奶四大注意事项  
(1)孩子若半夜饿的哭醒要尽快给以情绪安抚，可慢慢告诉ta“妈妈在这里呢”，也可轻轻握着ta的小手，拍拍肩膀，再慢慢抱起来;  
(2)喂夜奶的整个过程中都不要去逗宝宝，吃饱了拍完嗝就放回小床继续睡(如果帮助孩子养成了可以独立入睡的习惯，拍嗝或是放小床的过程中若醒来，自己小小的玩一会之后也是非常容易再次入睡的;  
(3)不可开大灯，开瓦数低的小夜灯即可;  
(4)若没有拉臭臭或是尿的太多，喂夜奶时不建议更换尿布湿，会把孩子弄醒，再入睡就会更困难。  
以上就是关于如何让婴儿早早学会睡整觉的方法，宝宝学会睡整觉对自己和对妈妈来说都非常好的。  

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