流感|宝宝流感发烧可以用退烧药吗宝宝流感吃什么药好( 二 ) 药物_发烧

3、保持充足睡眠时间
大人没睡好觉会犯困，身体不舒服。小孩也是一样会的，没有休息好会增加疲劳感，降低了身体的免疫力，本身免疫力就更差因为没有休息好也会增加感冒的概率。所以爸爸妈妈们要带孩子养成作息规律的好习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间。饮食上可以给孩子多做一些蛋、肉、奶、鱼肉等营养丰富的食物，以增加机体免疫功能，提高身体抵抗力。
4、疫苗接种
现在的疫苗技术相对比较成熟安全了，所以在季节，家长不妨带孩子去社区医院进行疫苗接种，给孩子多一层的免疫保护。疫苗接种是保护儿童远离传染性疾病的最好方式，提高儿童免疫力，来预防相应传染病。
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