怀孕|高龄怀孕风险可以降低生活习惯要变( 二 ) 高龄产妇_怀孕_生孩子

高龄孕妇还容易引起妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病等合并症，因而较易罹患妊娠中毒症。当然，在妊娠的过程中，流产、宫外孕、葡萄胎等意外情况的发生率都会大大增加。
【怀孕|高龄怀孕风险可以降低生活习惯要变】4、罹患癌症的几率增加
著名演员李媛媛因患宫颈癌英年早逝，让很多喜欢她的观众痛心不已。其实，她是在不知道自己已经患宫颈癌的情况下怀孕，孕期有不明原因的出血，提示宫颈已经有病变，但却被误以为是先兆流产而错误地进行保胎，等孩子生下来之后，依然有出血，最后做了阴道检查才证实已经罹患宫颈癌，因为发现晚，癌症已经扩散全身，最终导致这位出色的演员英年早逝，留下了只有两岁的儿子。大龄女性朋友应该引以为戒，随着我们年龄的增加，罹患各种癌症或癌前病变的风险就跟着增加，若是此时没有察觉患病而怀孕，就会加快病程的发展，延误治疗的时机。
5、思想压力
即便高龄生育的你已经生育了一个聪明可爱的宝宝，你也要面对教育他的问题，年龄偏大的你，在精力和体力上都比不上较为年轻的父母。而养育孩子需要极度的耐心和爱，你和他的生活中凭空多了一个小小的生命，曾经自由了好久的你们，在精力、体力和思想上，是否已经做好了接受他、教育他的准备?而你和他已经较为年迈的父母又是否有精力帮你们分担一些养育孩子的工作?这些都是高龄生育带来的麻烦后果。
高龄产妇必做孕前检查
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遗传方面：可抽血检查染色体、血型、基因分析;
生殖器方面：可以做B超了解子宫体、子宫颈、卵巢、输卵管的情况;
感染方面：须做白带和血液检查，以排除滴虫、霉菌，HPV：支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染;
内分泌方面：可抽血查甲状腺功能、血糖、性激素检查;
免疫方面：可抽血查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等：
环境方面：可做微量元素检测或对有异味的环境进行检测。
另外，建议在准备怀孕的头3个月开始口服叶酸片，每天0.4毫克，远离茶、酒、烟、咖啡等，并坚持每天适当的锻炼，同时也要请丈夫一起锻炼，提高身体素质以确保精子的质量。
高龄产妇降低怀孕风险方法
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1.重视饮食
均衡饮食可参考卫生福利部国民健康署订定之「每日饮食指南」，减少精致饮食、高糖、高油脂摄取，不但对健康有益，也能避免肥胖。
2.习惯运动
「活着就要动」!经研究证实，运动能让人情绪放松、增加抵抗力、提升心肺功能、强化肌肉弹性、降低体脂肪、改善骨质密度、提高新陈代谢等益处，并能减少心血管与内科疾病的产生。

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怀孕|高龄怀孕风险可以降低 生活习惯要变( 二 )

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