在宝宝萌出第一颗牙齿之后，早晚的时候则使用儿童含氟牙膏清洁牙齿 。牙膏的用量约为「1 粒米」的大小，这是非常安全的剂量，不用担心氟中毒 。  
注意，这个年龄的孩子还不会「吐」，漱口只会导致牙膏被吞掉 。所以刷完牙以后不用给孩子漱口，让氟尽量长时间的停留在口腔中，才能更好的保护幼小的牙齿 。  
刷牙方法：  
对这个年龄的孩子进行刷牙，重要的是家长和孩子刷牙时候的体位 。  
我们推荐家长坐在孩子头部的 12 点方向，这个位置能让家长看清每一颗乳牙的情况，并且方便操作 。
特别护理：  
从牙齿萌出开始，就可以考虑给牙齿涂氟了，建议每 3～6 个月做一次 。  
3～6 岁该如何刷牙  
3 岁以后的孩子会更想自己刷牙，家长应该有意识地教孩子清洁牙齿 。  
家长应该在孩子刷牙后检查，并且帮助孩子清洁不容易刷到的牙面 。  
3～6 岁的孩子适合使用相应年龄的儿童牙刷，以及儿童含氟牙膏 。牙膏的用量为「1 粒豌豆」大小，大约长 5 毫米，刷完牙以后只用很少的清水漱口就可以了 。  
刷牙方法：  
这个年龄段的孩子比较适合使用「圆弧刷牙法」，也就是在牙面上画大圈圈，边画圈边移动牙刷 。  
家长应该注意检查孩子牙齿的咬合面（咀嚼食物用的那一面）以及舌侧面是否刷干净了 。
特别护理：  
3～4 岁阶段，可以考虑给宝宝做乳磨牙的窝沟封闭，就是将「窝沟封闭剂」涂在牙齿的窝沟里，形成一层保护性的屏障，阻止细菌及其代谢产物对牙齿的侵蚀 。
6 岁以后该如何刷牙  
很多 6 岁以上的小朋友已经能独立刷牙了，但家长还是要对刷牙效果进行监督与检查 。
（在美国，儿童牙科指南里面要求家长给孩子的检查工作持续到 10 岁）  
6 岁的孩子已经可以学习并掌握「巴氏刷牙法」了，这一刷牙方法也是我们推荐给所有成年人的刷牙方法 。  
6 岁的孩子选择牙刷时，也与成年人采取通用的原则：  
? 选择刷毛柔软，刷头较小的牙刷 。  
? 刷头的大小大约两颗牙齿的宽度就可以 。  
? 牙膏仍然建议使用含氟牙膏，挤出刷头大小的一条就可以了 。  
温馨小贴士龋齿不治可能会引起严重后果，其中最直接的就是影响孩子吃东西，因为龋齿会引起疼痛，孩子就只能只吃软的食物，容易造成营养不良，还可能让孩子养成挑食的习惯 。此外，龋齿还会影响新牙的生长，造成牙齿不齐，严重者甚至可能损坏牙神经 。  
最后提醒各位家长，除了监督宝宝每天刷牙，同时还应该经常检查宝宝的牙齿，当牙齿出现小黑点、缺损、牙龈红肿等问题时，应及时带宝宝到口腔科就诊 。  
  

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