原因|宝宝不爱吃青菜怎么办宝宝青菜粥的做法(吃一口爱上青菜) 青菜_原因_挑食

有妈妈说自己家的孩子什么都好，可是就是不爱吃青菜，只要看见青菜，就开始晃着小脑袋拒绝，只能趁他不注意以菜充肉放进嘴里，可吃到菜味立马就吐掉，弄得每次吃饭就像一场大战，怎么能让宝宝爱吃青菜呢，很多宝宝都有不爱吃青菜的毛病，除了找到宝宝不爱吃青菜的原因，还应该学几道有特点的青菜辅食给宝宝吃，下面八宝网的小编就来说说：宝宝不爱吃青菜怎么办，怎么给宝宝做青菜，宝宝青菜粥的做法。

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孩子不吃青菜的危害不爱吃青菜，恐怕是大多数小朋友的“通病” ，也是很多新手爸妈们头疼的事情。蔬菜里含有丰富的维生素和营养元素，对处于成长发育阶段的孩子来说是必不可少的食物构成，是保证孩子健康成长的要素之一。如果宝宝挑食不吃青菜，家长一定注意，因为它的隐性影响真的很大。它会让宝宝：抵抗力差，易生病，身体发育跟不上，体重、身高与其他宝宝相比明显偏低。更能影响大脑发育，注意力不集中，智力水平要比一般宝宝低很多。那么造成宝宝只吃肉不吃青菜的原因是什么呢?这跟家长有莫大的关系。

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宝宝不爱吃青菜的原因1.辅食没加好。
宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，也是宝宝添加辅食的最佳时机，宝宝会在这段时间会对吃过的辅食形成记忆力，如果此时宝宝没有吃到或很少吃到，记忆里没有这种味道，以后就会排斥!
2.父母偏食。
有的父母本身有偏食习惯，在饮食上挑三拣四，在宝宝面前常说这不好吃，那也难吃，这就可能影响宝宝学大人的样子。

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3.强迫宝宝吃。
当宝宝不爱吃某种东西时，如果家人因为担心宝宝缺乏营养而软硬兼施，给宝宝施加压力，硬往宝宝肚子里塞，这种喂食方式就会让宝宝对这种食物产生不好的联想，最终形成条件反射：一见这种食物就恶心。
4.饭菜不可口。
做得没有滋味或缺乏变化，宝宝不爱吃，不感兴趣。如果你的宝宝已经偏食不爱吃青菜该怎么办呢?别着急， 6种方法让挑食宝宝爱上蔬菜。

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