? 放入冰箱冷冻至少3小时就可以吃了 。  
  
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各种水果+酸奶原料 各种时令水果、酸奶
这时候大量夏季水果已经上市，搭配上各种口味的酸奶做成冰棒，又健康又营养，还很好看呢 。  
步骤如下
? 酸奶倒入冰棍模子，约5成满，放入冰箱冷冻3小时 。
? 把水果用搅拌机搅碎，倒入冰棍模子，再放入冰箱冷冻3小时 。  
  
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芒果酸奶冰棒原料：芒果 酸奶种类一：
将芒果去皮，果肉切块，放入酸奶中搅拌均匀；
倒入模具中，放入冰箱冷冻即可；种类二：
将芒果去皮切成小块，放入榨汁机中，倒入一盒酸奶，榨成果汁；
倒入模具中，放入冰箱冷冻即可；  
  
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荔枝杨梅冰棍时下正是荔枝杨梅收获时节，不妨自己在家制作实惠美味且天然无添加的健康冰棒  
（荔枝 500克、杨梅 6颗、糯米粉 30克、白糖 20克、牛奶 50毫升）  
1、荔枝去壳去核，杨梅洗净，用刀将杨梅肉切下，再切成小丁
2、将荔枝放入搅拌机中搅打成汁
3、将牛奶、白糖、糯米粉放入小锅中搅匀，用小火加热，边加热边不停的搅拌熬煮成糯米糊，离火后冷却备用
4、将冷却后的糯米糊放入荔枝汁中搅拌均匀
5、倒入冰棒模具内，放入少许杨梅，移入冰箱冷冻6小时以上至凝固即可  
  
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温馨小贴士【冰淇淋|放暑假如何给宝宝自制冰棒 水果冰棒制作大全】进入三伏天后，这每天的气温直逼38摄氏度！
你的宝宝是不是也在吵着嚷着要吃冰激凌啦？可是，你总觉得：冰激凌甜度太高！奶油巧克力不健康！
那么，请你赶快收下这份家庭自制冰饮的超实用攻略吧！  

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