身体没有意外情况时 ， 不宜提早入院  
毫无疑问 ， 临产时身在医院 ， 是最保险的办法 。可是 ， 提早入院等待时间太长也不一定就好 。首先 ， 医疗设置的配备是有限的 ， 如果每个孕妇都提前入 院 ， 医院不可能像家中那样舒适、安静和方便；其次 ， 孕妇入院后较长时间不临产 ， 会有一种紧迫感 ， 尤其看到后入院者已经分娩 ， 对她也是一种刺激 。另外 ， 产科 病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪 ， 这种影响有时候并不十分有利 。  
温馨小贴士孕妇应稳定情绪 ， 保持心绪的平和 ， 安心等待分娩时刻的到来 。不是医生建议提前住院的孕妇 ， 不要提前入院等待 。  
腰、背疼痛和脚痛 ， 是妊娠中期以后、腹部明显突出、身体负担加重以后 ， 孕妈咪普遍会发生的现象 。  
人体在正常的站立姿态时 ， 脊柱的重心是在荐椎第二节；穿不适合的鞋子时 ， (特别是高跟鞋)上半身会往前倾造成重心改变 ， 也变得容易摔跤 。人体为了维持重心不变 ， 腰椎会以前凸的姿势来补偿 ， 造成腰部肌肉不当的使用 ， 时间一久 ， 就会有腰酸背痛的情形发生 。  

  

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