耙耙柑一天大约吃1-2个左右就可以了 ， 不宜过量食用 ， 否则不利于人体健康 。一般情况下 ， 成年人每天摄入200-350g左右的新鲜水果便可补充人体需要的维生素 ， 换算耙耙柑个数大约相当于1-2个左右 。
耙耙柑
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耙耙柑 ， 学名春见 ， 别名粑粑柑、春见杂柑、春见蜜橘等 ， 是芸香科、柑橘属、柑橘种下的晚熟杂柑品种 ， 为清见与椪柑杂交培育而成 。
耙耙柑果实呈高扁圆形或倒阔卵形 ， 一般单果重约230克 ， 最大可达460克 ， 果皮光滑 ， 果肉为深橙色 ， 质地脆嫩多汁 ， 无核 ， 品质优良 。
【耙耙柑一天吃几个合适】 耙耙柑原产于日本静岗县 ， 在我国江西、福建、四川等地均有栽培 ， 每100克耙耙柑中 ， 含有30.5毫克的维生素C ， 适量食用 ， 对人体有益 。
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