多梦怎么办 老是失眠多梦怎么办( 二 )

百合是安神清心的食物,能治疗失眠多梦、心烦不安 。取100克百合,加水500毫升,文火煮到熟烂,加糖适量,搅拌均匀即可,分2次服用 。  
(部分文章、图片来源网络)  
老中医养生道  
我们愿意分享,分享您需要的有用的、客观的健康养生文章 。  
我们愿意提供,提供您适合的天然的、放心的健康养生产品 。  
老中医养生道,您健康路上的一个平凡铺路工 。  


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。