状况|孩子因缺钙而出现的状况，家长平时要多观察，看看自家孩子有么( 二 ) 宝宝|钙片|家长|宝妈

家长一定要重视，毕竟宝宝的智力会出现问题，是个影响力非常大的事情。

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3.孩子会出现不自主抽筋
钙在血液中抑制肌肉的兴奋性，防止发生抽搐、过度收缩的作用，孩子身体里的钙水平下降，会出现晚上睡着觉抽筋的情况。
因为孩子在发育期间光靠食物里的钙是不够用的，还要额外再吃些钙片之类的东西，满足宝宝的对钙的需求。

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4. 出现软骨病
大家都知道钙元素能够维持骨骼的健康，如果孩子出现缺钙的情况，就会影响骨骼的发育。
如果体内长期缺钙，就会导致孩子的骨质变软，在这种情况下没有及时的补钙，就有可能引发软骨病。

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5. 引发皮肤问题
当身体缺钙以后，血液中的钙元素明显下降，这样就有可能导致血管因为缺钙而出现供血不足的问题。
受到这种因素的影响，不仅会让小孩引发各种皮肤问题，而且还会让小孩的肌肤状态变差，甚至还容易出现湿疹，皮疹等各种异常现象。

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对于孩子来说补钙的正确方法，父母可以学一学首先，注意不同营养的吸收规律，钙的吸收主要在近端小肠，是一个主动吸收的过程，而维生素D可以促进钙的吸收。
钙的吸收跟宝宝的年龄密切相关，年龄越小吸收率越高，铁的吸收也在近端小肠，三者放在一块会起到事半功倍的效果。

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其次，设法排除营养素的吸收干扰，不同营养素进入体内，身体吸收时，会出现互相干扰的情况，所以要提高营养素的吸收率，就要设法排除营养素在吸收时会不会受到其他因素的干扰。
高磷的食物会影响钙的吸收，钙铁锌在肠道吸收时，会互相竞争，不要同时服用，他们会互相进行干扰。

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最后，避免饮食和药物之间的影响想含草酸和只算多的蔬菜，都会影响钙等矿物质的吸收，和一些药物干扰吸收，机体会产生应激状态，不利于钙的的吸收。
蛋黄干扰铁的吸收，茶和咖啡不利于铁的吸收。

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结论：对于孩子来说补钙非常的重要，影响孩子的身体发育，对于孩子的智力也会有影响，家长在孩子出现状况的时候一定要及时进行检查，孩子还小恢复的也会快很多。
孩子身体出现问题最闹心的就是家长，保证孩子的身体相对于家长也能轻松很多，在补钙的同时，家长也要注意正确的方法。

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