有白菊花、黄菊花和野菊花三个品种 ， 可单味泡服或加入茶叶中泡服 。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可 。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝 。
4、三七花
三七花性味甘凉 ， 是三七全株中三七皂疳含量最高的部分 。三七花具有镇静安神，抗炎镇痛 ， 降血压等药理作用 ， 常用于治疗高血压、偏头痛、失眠等症 。三七花还具有清热解毒、平肝明目、减肥、降血脂、降血压、消炎、止血、止痛 ， 抗癌、养生抗衰、增强人提免疫力功能等功效 。
不建议三七花和其它花茶一起食用，因为三七花单味食用效果最好 。
5、西洋参
西洋参性凉味甘，具有补气养阴、清火除烦、养胃生津的功效 。肺阴不足之咳嗽喘促、胃燥津伤所致的咽干口渴者 ， 最适宜用之 。西洋参还适用于虚烦躁火、咽痛失音、倦怠乏力、食欲不振等症以及烟酒过多者 。
选西洋参切片或参须3克，置于杯中加适量沸水 ， 盖上杯盖放置约5分钟即可饮用，并可反复冲水至无参味后再嚼食；西洋参切片或参须3克，菊花0.5克，沸水冲泡代茶饮 ， 具有滋阴生津，清热明目之功效 。
4、马蹄用什么肥料最大个1、想要马蹄个头大的话 ， 肥料是有很大要求的，在分株进行栽培时候，就要追加适量的农家肥 。由于马蹄的生长期较长，所以最好用基肥和有机肥为主，在移栽后两周后，可以适量追加一次尿素溶液 。并且保证不宜过多 ， 否则出现倒伏现象，到了开花期适当减少施肥次数 ， 大概15～20天一次即可 。
2、整地施肥：最好选择在日照充足、表土疏松、底土比较坚实，耕层20厘米左右，水源充足，灌溉方便 ， 水体洁净的水田种植 。定植前要将田块深耕15厘米左右，然后施入基肥，施肥的参照标准是每亩施入腐熟的猪厩肥3000千克、过磷酸钙30千克、氯化钾10～15千克、碳铵15千克 ， 最后整细耙烂，使田土成为泥糊状 。
5、雪媚娘用什么奶油做馅雪媚娘可以用芒果奶油、草莓奶油或榴莲奶油馅等做馅 。
雪媚娘的做法：
材料：糯米粉50克、粟粉15克、牛奶90毫升、糖3大匙、白油18克、无糖淡奶油和草莓适量、熟糯米粉适量 。
1、取适量糯米粉，用干净的炒锅慢火炒至微黄色，取出备用；
2、将糯米粉、粟粉、牛奶、糖混合均匀成无颗粒的粉浆；
3、将粉浆入蒸笼 ， 大火蒸15分钟至熟；
4、取出稍凉后 ， 加入白油揉成光滑的面团，入冰箱冷藏；
5、将无糖淡奶油打发放入裱花袋；
6、在料理台上撒上手粉 ， 取出面团分成小块，压平，擀成薄薄的面皮；
7、将面皮放入浅口容器中，挤出少量打发奶油，收口包好；
8、包好后即可食用 。

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