6.经常开窗通风，保持室内空气新鲜 。避免在室内抽烟，减少对宝宝的咽部刺激 。
7.帮助宝宝养成良好的卫生习惯，如饭前便后要洗手，勤剪指甲 。
8.鼓励宝宝平时多去户外活动，锻炼身体，提高自身抵抗力 。
9.宝宝穿衣盖被加减适当，保证有良好的睡眠和营养丰富的饮食 。
日常防护抑复发
要预防扁桃体炎的反复发作，日常防护十分重要，专家提醒患儿及家长：
1、爱护口腔卫生，尽量早晚用淡盐水漱口，以能感到微咸为宜 。
2、夏天切勿贪凉，千万别用冷水洗澡、冲头，这样很容易引起上呼吸道感染，如热伤风、扁桃体发炎等 。
3、多喝常温水，多吃蔬菜 。
4、彻底治愈急性扁桃体炎，避免扁桃体反复发炎 。
5、少吃辛辣刺激食物，饮食规律 。
6、注意随气温变化为小孩增减衣被，尽量避免与上呼吸道感染的患儿接触 。
7、加强体育锻炼，增强体质和抗病能力 。

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