2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟；
【军训完脸上长痘痘怎么回事】4、养成良好的生活习惯，适量运动 ， 保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜 。
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