3.避免空腹进食
梨炖冰糖太凉了 。例如，空腹服用或饭前服用会增加体内寒冷 。同时，它对肠胃也有很大的刺激作用，容易出现腹痛、腹泻、恶心等不适 。建议最好在饭后2小时食用，这样不仅可以避免不适，还能使身体有效吸收药物 。
4.避免过度食用
一方面，用冰糖炖制的梨含有更多的糖，容易导致反酸、恶心和不适；另一方面，梨炖冰糖非常冷 。饮酒过多容易刺激肠胃，容易出现腹痛、腹泻等不适 。建议每天喝一次 。每次吃一个梨和20克冰糖更合适 。记住要喝炖汁，以便更好地吸收药物 。

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