三，开源节流，开源就是让自己增加收入，节流就是生活没必要的开支就省下来还债 。
四，稳定一份工作，固定每个月的收入要大于利息的费用，最好是利息的两倍以上的薪资，这样才能减少债务 。
五，寻找一份有效的副业，在自己主业稳定收入的前提下增加更多的收入 。
六，减少不必要的聚会和消费，慢慢的养成一种好的习惯 。
七，总结经验教训，不要在摔倒的地方再次摔跤了 。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索 。人的一生还有很长，负债有负债的日子过，相信自己都有这个本事负债那么多那么就会有这个本事把债务一一清完去 。
总结：负债了，没有捷径，唯有自身改变，努力赚钱就对了！！
为什么没有？几年前我负债几百万…
五年时间，还清，只要还年轻，一切都不是问题…
但要有方法和坚韧的心，还债路上很艰辛，很多言语让你身心疲惫…
不要气馁，一切都有机会…
过来人的角度告诉你，这种事情不管因为啥，事情已成定局，30万的网贷，除去信用卡，其他网贷年化平均年化20%左右，每年6万，平均下来一个月5000利息，除掉吃喝用度每月就算2000，你需要每个月赚到7000块以前，才能维持下去，期间再出现资金链断裂，你还是得以贷养贷，甚至之前还的都白还，现在光靠你自己翻身是有些费劲的，给你出三个招 。
上策：统计一下各个平台都有多少贷款，信用卡有多少，给银行打电话，说明一下情况，看能不能把利息停了，只还本金 。统计出个总数后，想办法和家人借一些，一次性还清，再慢慢还家人的钱，这个办法的缺点就是要和家里人坦白，承受家人的失望和眼泪，不过事已至此，除了家里人，没人能帮上你，第二个缺点就是还钱的代价太低，你很容易欠下第二个三十万 。
中策：自己努力，不知道你的文化程度，但是现在除了三、四线城市，找一份月薪5000的工作还算是好找，找一份固定工作，至少每个月有流动资金可以还款，在利用业余时间做一些兼职，美团外卖饿了么骑手众包，每天对付个三五十块钱还是能做到的，在利用现在自媒体，可以拍一些自己送外卖途中遇到的辛酸、委屈和感动，账号运营起来也是一笔不小的收入，千万不要相信那些网上带你兼职，带你做自媒体的，赚着钱的人不会告诉你赚钱办法，告诉你的时候肯定是这行业不行了，收割最后一茬韭菜他们就撤了 。优点是你会觉得钱难赚屎难吃，更会珍惜美好的生活，缺点是还款慢，未来3-5年你的生活质量都不会太高 。
下策：拖！就是不还了，这种情况最好你没有固定资产，一直拖到银行给你打电话解决，这时候你就可以和银行商议无息的事情了，而且最好可以消掉你的不良记录 。小额贷款或者借贷平台就没那么好说话了，他们会轮番给你亲属，朋友打电话，态度恶劣的甚至还会谩骂，有些用呼死你软件轰炸他们，不过近年来这些借贷平台越来越多的不受法律保护，他们的要账方式也就是打打电话，身边有朋友欠了3年多的坏账，现在还有人给我打电话问 。这种办法优点就是短期内资金压力很小，缺点就是在朋友圈，亲属圈里名声一败涂地 。
最后，这种东西就是白色的鸦片，粘上就戒不掉，这次300，下次500，每次都在你的承受范围内，心里感觉没事，但是资金链断了之后你就会发现自己连还利息的能力都没有，这些事情你应该比谁都懂了，但还是衷心劝你走出泥潭
负债的人，想上岸的人每个人都有不同的苦衷 。我觉得就应该逼自己强行上岸，没人能帮你，就要靠你自己 。有以下?几个?方法?你?可以试一试?！

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