麦冬和黄芪泡水喝功效和禁忌 黄芪泡水喝功效和禁忌( 二 )


黄芪泡水喝的方法
1、黄芪红枣茶
【材料】生黄芪10~15克 , 小红枣7个(小红枣比大红枣药用价值高) 。
【做法】杯中置入适量开水 , 加入生黄芪、红枣 , 加盖泡20分钟 , 20分钟后待温度适宜即可饮用 。杯中可多次续水 , 一般2~3次就可以了 。
【功效】黄芪不仅补气 , 而且提高人免疫力、抗疲劳、延缓衰老 , 红枣补血 , 黄芪红枣泡水喝可以气血双补 。
2、黄芪当归茶
【材料】黄芪30克 , 当归、红枣各10克 。
【做法】将黄芪、当归、红枣洗净 , 加水适量 , 煎煮40分钟 , 取汁 。药渣再加水适量 , 煎煮30分钟 , 取汁 , 合并药汁即可 。
【功效】补养气血 , 可用于气血不足所引起的面色萎黄、头昏目眩、疮疡及不收口、关节疼痛等症的辅助食疗 。
3、黄芪人参茶
【材料】黄芪2克 , 人参2克 , 蜂蜜适量 。
【做法】将黄芪、人参放入杯中 , 冲入沸水泡10分钟 , 汤水温后放入蜂蜜 , 调匀即可饮用 。也可将黄芪、人参与适量水一同放入锅中 , 煮20分钟 , 取汤饮用 。
【功效】补气生血 , 益阳安神 。
4、玫瑰佛手黄芪茶
【材料】黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克 。
【做法】杯中注入开水适量 , 加盖泡20分钟后 , 即可饮用 。
【功效】玫瑰有疏肝理气功效 , 佛手有和胃理气功效 , 两者都用于畅气 , 黄芪有健脾补气功效 , 可以补气 , 三者搭配 , 可养气及畅气 , 达到养肝目的 。
5、黄芪养肾茶
【材料】生黄芪15克 , 丹参、山楂各10克 。
【做法】将用药洗净 , 同放入茶壶中 , 用沸水冲泡 , 酌量饮用 。
【功效】益气消肿 , 活血化瘀 。适用于胃癌、肠癌及胃痛等症 。
部分专业知识转自网络


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