手臂细小怎么增肌变粗( 二 )


给门派掌门请安可每日获得200门派贡献
三:门派任务
门派内职位越高,可以进行的门派任务等级越高 , 此途径每日可获得大量门派贡献
四:掌门令
道具“掌门令”使用后每个可获得500门派贡献
五:侠客令
侠客令具有专属特权,大部分均与贡献有关
六:其他途径
还有其他途径 , 等待大家探索
总结:
一:每日捐献
二:请安
三:门派任务
四:掌门令
五:侠客令
六:其他途径
5、怎么快速剥毛豆快速剥毛豆的方法如下:
1、先将毛豆放在水里煮上一会儿,然后过滤一下 , 放在盆里 , 毛豆就可以直接挤出来 。
2、用指甲抠是件很费力的事情,所以用手拧更加省力 。
【手臂细小怎么增肌变粗】3、自制一个剥毛豆的工具 。折一枝木棍 , 手指头粗细,最好是荆条棍,用刀砍平头部,钉入一个钉子,然后借助这个钉子剥豆子 , 非常省力 。


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