孩子的信念纠误由你来做
父母在教育孩子时 , 最普遍的不合理信念如下:
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(1)要求过于绝对化 。
如认为孩子必须事事服从自己 。 对孩子的要求过于绝对化 , 常常用“必须、应该、一定要”来命令孩子 。
(2)孩子应该完美 。
如认为孩子事事必须成功 , 不能容忍孩子的一点失败 。
(3)孩子应比别人的强 。
如不能容忍孩子不如人 , 否则就觉得孩子不争气 , 自己没有面子 。
(4)不合理比较 。
如拿孩子的短处与其他孩子的长处相比 , 产生这样的想法“别人的孩子怎么这么好 , 我的孩子怎么这么糟?”、“我的孩子要有别人一半就好了 。 ”
(5)孩子不能犯错 。
如不允许孩子有丝毫的错误 , 对孩子的要求近乎刻薄 。
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(6)如果孩子犯错应给予严罚 。
如认为不论孩子犯什么错 , 不论有心还是无意 , 或严重与否都必须给予惩罚 。
(7)以偏概全 , 错误地概括 。
如孩子一次考试没考好就对孩子产生怀疑 , 并就给孩子下定义 , 比如觉得孩子“没用”、“一无是处”、“废物”等 。
(8)教育应该立即有效果 。
如不懂教育需要循序渐 , 不可操之过急 , 稍有顺便觉得是可怕的灾难 。
由于这些不合理信念的缠绕和支配 , 深深地影响了我们的心态 , 进而影响了对待孩子的态度和言行 。 想要获得良好的教育效果 , 我们必须改变阴晴不定的情绪 , 建立合理信念:
(1)孩子就是孩子 , 应该有孩子的天性 。
(2)人人都会犯错 , 何况孩子 , 孩子只有不断改错才能成长 。
(3)不以偏概全 , 不因某些不足抹杀孩子的全部 。
(4)孩子是有缺点 , 可以教导其改正 。
【孩子的信念纠误由你来做】(5)孩子有不足 , 但也有优点和独特之处 。
(6)教育孩子不是一朝一夕的事 , 不必急于一时 , 更不可急于求成 , 切忌灰心失望 。
通过树立合理的信念 , 我们才能建立平稳的情绪和良好的心态 , 为更好地教育孩子创造良好的精神环境 。
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