不管煎什么鱼,切记不要直接下锅,教你一招,不粘锅不掉皮( 二 )


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不管煎什么鱼,切记不要直接下锅,教你一招,不粘锅不掉皮

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6、鲈鱼已经腌制好了,腌好捞出来,用流动的清水清洗两遍,鱼用清水清洗,这样可以清洗掉表面残留的残渣,另外鱼本身比较新鲜,清洗之后,煎炸的时候才更有味。


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7、将炒锅放在火上烧一烧,锅底烧干之后,准备一块姜,把姜放在锅底擦一擦,这样在煎鱼的时候不容易糊锅底,另外这样可以更好的激发出鱼的香味。


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8、擦好之后往锅里面倒入食用油,食用油比平时炒菜的时候要多倒入一点,这样在煎鱼的时候才好吃,油热之后滑一下锅,等到油冒青烟的时候,这个时候我们关火,然后把处理好的鲈鱼放入锅中。


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9、煎鱼的时候全程要中小火,不然煎鱼的时候很容易把鱼给煎坏,开始的时候不要急着翻面,煎一会儿的时候把锅底晃动一下,这样可以使鱼每个部位都能煎到,一面煎至微微焦黄的时候,不停的晃动锅底,鱼会来回的晃动,这样就说明这一面煎好了。一面煎好之后记得翻面煎另一面,另一面也要用同样的方法操作,煎鱼的时候要有耐心,要勤观察底部,不能把鱼给煎糊了,不然吃起来会影响口感,另外也会把鱼给煎坏了。


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10、鱼一至煎炸到两面都可以轻轻晃动,另外两面都焦黄,这个时候就说明鱼煎好了,这个时候就可以把鱼给盛出来。把鱼盛出来放进一个大一点的盘子里面。


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11、锅里面的底油继续加热,烧热之后放入葱姜末爆香,炒出葱香味之后,再放入红椒丁,青椒丁继续翻炒,炒香之后放入黄豆酱翻炒出酱香味,之后放入一些清水,烧开之后开始调味,放入盐 鸡精 胡椒粉 耗油


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12、充分地搅拌均匀之后,将煎好的鱼放进来,用勺子舀入料汁淋到鱼的身上,淋好之后盖上盖子,中小火煮7分钟,煮好之后,放入葱花蒜瓣,继续煮2分钟,煮至汤汁浓稠就可以出锅了,将鱼盛入盘中,然后放上香菜,美味好吃的煎鱼就做好啦。


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