比如说在看一本书时首先看书本的目录，从全局出发，了解这本书的内容是分为多少个板块【单元，章节】所构成 。
其次掌握这些板块【单元，章节】所要阐述的内容是什么？各个板块之间的联系又是什么？
第三便步入正题，就是看书的目的 。之前了解到了这本书的基本构成，接下来便是你想从这本书中学到什么或者获取什么了 。
第四，你的目的，便是你看书的重点；书中的重点根据你看书的类型进行决定 。如果你看的是关于专业类型书籍，那一般在课程指导那个板块描述需要你掌握……，运用……去解决……问题？分析……用到这些词的知识板块都是重点 。
第五，不说了，你先把前面的消化了再说吧~
如何寻找书中重点，可以从以下四个方面入手 。
书中文章题目的功能有些类似于书本的目录功能 。往往都是对该章节内容的高度总结和对文章中心思想及重要内容的交代 。让人一看就知道这篇文章主要讲什么 。
有些作者为了便于读者一目了然的找到书中的重点，他将会书中的重要内容用黑色粗体字表现出来，以此来作为段落小标题 。就像我写这个回答一样，每一段都会把重要内容的字用加黑加粗的形式表现出来 。
这些小标题往往是七八个字或者一句话 。因为作者对他进行了黑色加粗处理，所以读者最先注意到的将是这个小标题，也就是段落中的中心思想，重要内容 。
有些书籍的文章看似很长，其实它的主要内容就隐藏在文中的中心段内，这个段落不一定是在第一二段，有可能在中间，也有可能在最后一段，这需要我们敏锐地捕捉能力 。这个中心段落还有中心句，这句中心句能概括中心段的内容，同时也交代了整篇章节的内容 。
就像是竹笋最里面的那截嫩芯一样，那才是竹笋中的精华 。同样的书也是如此，只要我们找到了中心句中心段 。就能很快的了解书中的重要内容 。
一般情况下，平时我们读书都是一个字一个字地看，如果想提高阅读的速度，就必须转变为一个词一个词地看，甚至一句话一句话地看，这个是可以通过诸如jint速读记忆训练工具训练提高的 。通俗地说，就是首先要训练眼晴看出去的视幅要宽要广，其次是训练大脑快速接收并做出记忆反应的能力 。以上所说的工具中内置的“视幅拓展”“焦点移动”版块训练都是练习这个基本功的，通过眼晴的上下左右移动，看清箭头和图形等，久而久之，上述两种能力自然提高了许多 。
另外，阅读时需要掌握阅读方法 。我们在阅读时，每句话都有关键词的，比如，“掌握快速阅读的技能是提高文科生成绩的前提条件”这句话中，关键词是快速阅读、文科生成绩，阅读时重点看这两个关键词就可以把握一句话的意思了，自然提高了阅读的速度 。
读书是讲究方法的 。有的人拿起书来就读，读到最后，前面的就忘完了，所以很难知道书的重点 。
读书要有全局意识，全局意识就是在短时间内先抓出一本书的重点 。知道作者讲了些什么？怎样讲的？作者讲的有道理吗？清楚了这几点，你才能快速了解书中内容 。
一作者讲了些什么？
拿起一本书，先快速浏览 。首先看书的前后封面，封面上的书名是一本书内容的浓缩提炼，前后封面会透露出好多关于书的信息像作者、获过的奖项、名人写的推荐语等 。其次看序和跋:作者一般会在序里阐述写这本书的缘由或这本书主要的内容概括，跋一般是作者对本书的总结或感悟 。然后是目录，看过序之后知道了作者的大致意图、观点，通过看目录里章的顺序则能清楚作者是从何处入手，如何谋篇布局 。然后看每一章里的每个小节标题，把他们都连起来，应该就是一本书的主要内容了 。

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