6、游泳以后头痛苦最简略的处理办法是头尽量举高头斜靠着会使耳朵痛加重 。



7、拧干的热毛巾掩盖耳朵上 ， 每两小时一次 ， 每次10~15分钟 。


8、将矿物油或婴儿油稍加热至微温 ， 用耳滴管慢慢滴油至耳道内 ， 但假如看到或感受到有液体从耳朵流出来 ， 就不要滴入油滴 。有东西流出来其实是好的 ， 鼓膜受伤时会有脓流出来 ， 具有正告效果 。了解痛源 ， 能够处理 ， 很快就可康复 。


9、一天吃一瓣或两瓣大蒜 。大蒜有天然抗病毒效果 ， 天然的抗生素 。假如不喜爱新鲜的大蒜 ， 能够试试大蒜胶囊 ， 药房及健康食品店有售 。吃止痛药服用非处方的止痛药 。


10、醋和水等比例混合 ， 滴管滴6~10滴到耳内 。耳道通常是弱酸性 ， 一旦感染 ， 酸度会下降 ， 有助于细菌的成长 。用醋能够坚持耳道正常酸碱度 ， 防止耳朵感染状况恶化 。如知道耳膜有破洞 ， 能够看到或感受到有东西从耳朵流出来 ， 或底子听不到声响 ， 此刻就不该用醋冲刷耳朵 。


11、游泳以后的一小时内 ， 滴一滴或两滴药用酒精到耳朵中 ， 使耳道枯燥 ， 助于防止游泳耳 。

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怎么防止游泳后耳朵疼?
1、游泳被水呛到后 ， 不要用力擤鼻涕 ， 不然会把细菌往耳咽管冲 。



2、为了防止游泳时耳朵进水 ， 在游泳前应戴上游泳专用耳塞以防止污水进中听内 。


3、若水跑进耳朵 ， 除了跳一跳 ， 让水流出来外 ， 可再用吹风机烘干 ， 不要用棉花棒挖耳朵 ， 才干坚持耳朵的健康 。


4、若不慎让水侵入 ， 可将头部侧歪并轻拍头部让水自然流出 ， 或以棉签悄悄伸中听内将水吸出 ， 千万不可在耳道内用力滚动或过度深化 ， 以免伤及外耳道肌肤或鼓膜 。

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