步骤step
3
看图吧,全加进去 。然后就是搅拌了 。
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4
一顺搅拌,一直搅拌到插进筷子可以竖起来 。
步骤step
5
自己一个人,没办法拍照 。一手不停捏鱼糜,一手拿勺子,捏好的丸子放进热水里煮 。鱼丸子浮到水面,就好了 。放进洗干净的小青菜就OK啦 。
鱼丸的烹饪技巧
技巧tips
搅拌一定要有耐性,这个是关键 。很健康的一道汤,家里小朋友很喜欢 。
怎么做鱼丸?【酸汤鱼丸】
食材:两斤草鱼一条,葱姜,酸汤酱
做法:
第一步:草鱼洗净去腮,去鳞,去头尾 。
第二步:顺着草鱼脊背开一刀,然后贴着鱼骨一点点划开,将鱼肉剔出来 。
第三步:去掉鱼皮后,能看到一条红肉,将它一点点剃掉,红肉不但影响鱼丸的颜色,也会非常的腥气 。再去掉鱼腩带骨的部分 。
第四步:留下完整的鱼柳后将它改刀成小块,放到流动的冰水中反复冲洗,直到水变得清澈 。
第五步:准备一碗水,放入葱姜,用手反复抓揉,将葱姜的汁水抓出来,再放入两个冰块,让葱姜水保持冰水的温度 。
第六步:鱼肉中加入两个鸡蛋清,放入料理机中打成鱼泥,然后放入两勺葱姜水一起继续搅打 。
第七步:打到葱姜水吸收后,再放入两勺葱姜水,继续打,这样反复多次,一斤纯鱼肉大约打入二两葱姜水 。通过反复搅打,鱼的细刺都会打碎 。
第八步:打好的鱼茸用手像一个方向不断搅拌,再次让它上劲 。这一步非常关键,可以得到软滑又筋道的鱼丸,不会泄掉 。
直接准备煮鱼丸的锅,里面放入冰水,同样放入冰块,让水保持低温,将鱼丸利用虎口挤出来,然后用勺子将挤好的鱼丸放入冰水中,注意每次下入鱼丸都要和其他鱼丸保持一定距离,不要碰到其他的 。都放好以后,开中小火开始煮,随着温度慢慢升高,鱼肉于蛋白都可以逐渐凝固,洁白的鱼丸会一颗颗浮出水面 。煮到开锅去掉浮沫鱼丸就做好了 。
1.自己做的鱼丸有的人说没有筋骨,和外面卖的没法比,小宁要说的是,没有那些添加剂和淀粉是做不出那么筋道的鱼丸的 。家庭制作以干净,材料纯正为主 。
2,鱼丸成型有两个要点,第一是一定要在冰水中做,这样有利于鱼丸成型 。第二加热的时候一定要中小火,慢慢加热,水沸的太快,会将鱼丸冲散 。做好的鱼丸一定要迅速浸下冷水 。鱼丸会变得有弹性 。
3,如果担心有小鱼刺或者搅打不到位,一定要过筛,去掉小鱼刺 。以防孩子食用会卡到 。
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