劳动节的意义
1、庆祝工人运动胜利：劳动节的设立是为了纪念1886年5月1日工人运动的胜利，在这次运动上，二十多万工人用自己的鲜血和不屈的精神，争取到8小时工作制 ， 换来了属于自己的合法权益 。
2、树立正确的劳动观：应当以工人们顽强不屈的精神为榜样，树立正确的劳动观，尊重劳动、敬畏劳动，因为一切文明和财富，都是由劳动者创造而来 。
2023年劳动节期间如何养生
起居：春夏之际，亦夜卧早起
情志：勿怒，保持心境平和安宁
运动：春夏之际 ， 正是人体采纳自然之气养阳的大好时机 ， 而适当的运动恰是“养阳”的重要一环 ， 大家可以根据自身条件，选择适合自己的运动，达到舒筋活络 ， 条达气血，保护阳气的目的 。
广步于庭：临近立夏时节，早起漫步于公园园小径，赏晚来的春景，红花绿柳飞鸟啼 。

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