3去斑偏方
把维生素E、维生素A胶丸刺破 ， 涂抹在老年斑处 ， 每天3次 。还可以每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克 。
把姜洗净切成片或丝 ， 加入沸水冲泡10分钟 ， 再加一汤匙蜂蜜搅匀 ， 每天饮用一杯不间断 ， 可明显减轻老年斑 。
把大蒜切成薄片 ， 贴在老年斑处 ， 反复摩擦 ， 直到皮肤充血发红为止 ， 每天可使用3～5次 ， 该方法能够有效的减少老年斑 。
杏仁适量 ， 去皮捣成泥状 ， 与鸡蛋清调匀 ， 每晚睡前涂抹 ， 晨起用温水洗净 。
茯苓适量 ， 研成细末 ， 与鸡蛋清调匀后涂患处 ， 每晚睡前涂抹 ， 晨起用温水洗去 。
将胡萝卜研碎挤汁 ， 取10-30毫升 ， 每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸 ， 待干后用涂有植物油的手轻拍面部 。
4按摩防治
通过按摩 ， 升高局部皮肤温度 ， 使血管扩张 ， 改善局部血液循环 ， 以促进色素排出 。
两手手掌互相搓擦 ， 待充分暖热后 ， 各自对着面颊上下左右不断按摩 ， 直至产生舒服感 ， 然后对两手背进行交叉按摩 。再用手指甲对个别的明显斑点进行局部刮擦 ， 直至皮肤变红、发热为止 ， 每日进行2~3次 。大约两三个月就可使老年斑明显减退 。
通过以上文字的介绍 ， 我们对于如何预防老年斑有了一个很清楚的办法和方子 ， 平时我们可以按照上述所说的方式来做 ， 才可以预防老年斑 ， 而且饮食方面也特别的简单 ， 通过上述所说的饮食也非常的有效 ， 我们可以按照上述所说的方式来做一下 ， 才是最重要的 。
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