创造一个“子宫”的环境
用小被子把孩子上肢包裹住 ， 下肢不用包裹 ， 这是模拟宝宝在妈妈子宫里的环境 ， 这会让宝宝熟悉起来 ， 有镇静的效果 。
总结：一般三个月以后的宝宝就会好带一点 ， 宝妈需要了解一下宝宝的睡眠规律 ， 还有培养宝宝的睡眠习惯 。这样宝宝睡眠质量好了 ， 就会少闹觉了 。
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