那喝苦荞茶会腹泻吗这是很多人不太清楚的，需要在选择它的时候对它进行一些认识 。
喝苦荞茶不会腹泻
有一些刚开始饮用苦荞茶的人，会觉得肚子疼，严重的还拉肚子 。
雁门清高小编告诉人这是正常的反应，不用担心 。苦荞茶含茶胺酚成分，会刺激胃肠蠕动加速，造成隐隐肚子痛并拉稀，正因为这种效果，才促进脂肪的溶解和排出，缓解便秘 。
当你慢慢适应以后，就不会再有这种情况了 。
苦荞茶的功效与作用
一. 降三高：高血压，高血脂，高血糖 。
二. 抗氧化增加人体免疫功能 。
三. 改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量 。
四. 粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能，让皮肤健康光泽，美容养颜 。
五. 苦荞中所含的苦荞黄酮，也就是芦丁，这种成份对糖尿病有预防和辅助治疗功效 。
六. 苦荞中的不可多得的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布，有效治疗便秘 。
苦荞茶还能软化血管，改善微循环，清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降低三高可起到缓解和屏障保护作用 。苦荞中含有丰富的维生素 。
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