2.要明白婚外情没有不透风的墙
很多人步入婚外情 ， 都抱侥幸心理 ， 认为不会被外人发现 。其实一件事只要你做了 ， 就会留下蛛丝马迹 ， 有朝一日被发现 ， 你哭都来不及 。曾有一个网友一年前的一次一夜情聊天记录 ， 她早已忘记 ， 但老公修电脑时被发现 ， 一夜的偷欢造成了家破人亡 ， 终生遗憾 。
3.要分析婚外情的利弊
婚外情带来的享受是情感的释放和生理的发泄 ， 获得愉快的心情 ， 但失去的是金钱、时间、精力的损耗 ， 不能在阳光下暴露情感的心灵煎熬 ， 还有隐瞒谎言的辛苦 。一旦暴露婚外情的事实 ， 只有弊了 ， 家无宁日 ， 工作受影响 ， 众叛亲离等等 。
4.要知道婚外情断要断的彻底
如果决定结束这种不正当的关系 ， 就要断的彻底 ， 不留后患 。不要见面 ， 所有联系方法全部拉黑 ， 不要想着做朋友 ， 两个人一旦有了性 ， 再想做朋友几乎不可能 。如果你不狠一点 ， 你就不能走出婚外情 。如果对方不忍放弃 ， 热情不减 ， 最好的办法是心要狠点 ， 不回短信 ， 电话设置拒接 ， 不上微信聊天 ， 让对方降温 。
5.要转移对婚外情的依赖
??? 大多婚外情都是因为寂寞惹的祸 ， 情感寂寞、心灵寂寞 ， 这时出现一个谈得来、会关心人的异性 ， 日久生情 ， 婚外情不可避免 。所以人在寂寞时会情感泛滥 ， 往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前 ， 怎舍得割舍？为了忘却这份情 ， 就必须避免寂寞 ， 让自己忙碌起来 ， 没有时间寂寞 ， 没有时间想念 ， 可以把注意力集中到事业方面 ， 可以运动、看书 ， 多和朋友交流 ， 放松心情 ， 其实离开了婚外情狭小的空间 ， 你会发现外面的世界是多么广阔 。
三、
所有的遇见都不是偶然 ， 他出现在你的世界里面 ， 就一定意味着至少那个时期是对的 。很多人都说在遇到他的那一刻 ， 我觉得那就是对的人 ， 可是面对出轨 ， 意见分歧 ， 各种矛盾 ， 最后还是不欢而散 ， 只要没到拉黑的那一刻 ， 大多数人还是会像之前一样 ， 各种折腾 ， 但是拉黑之后仿佛进入的是另一个世界 。
1、以退为进 ， 重装出击
通常在分手的初期 ， 对方对自己的排斥情绪是最高的时候 ， 在这个时候做任何挽留的事情不仅于事无补的 。还会加快你们分手步伐 。所以 ， 要先接受这个分手的事实 ， 然后以退为进 ， 逐渐化解对方的排斥心理 ， 为后续的重装出击做准备 。
为了让对方卸下防备 ， 不再误会你是在一味地想要挽回他 ， 可以向对方寄一封分手信 ， 内容可以是告诉他 ， 你接受双方分手的事实 ， 让他对你卸下防备 ， 自己从此不会再去打扰他的生活 。接下来就是断联了 。
2、改变提升 ， 打造高逼格
在断联的这段时间里 ， 要彻底的消失在对方的视野里 ， 切忌触景生情 ， 藕断丝连 。可以报一个瑜伽班和一个乐器培训班 ， 同时在妆容、衣着、形体、礼仪等等方面进行一个扬长避短地辅导 ， 这样可以让自己以一个新的姿态展示在对方面前 ， 达到二次吸引的目的 。这些进步和生活上的改变记得编辑好自己的社交朋友圈 ， 还可以去远方旅行 ， 一个人阅历多了 ， 看待事物的感觉也不一样 ， 身体和灵魂同时都在路上 。要记得看书 ， 提升自己的内在 。

• 往后余生善待自己的说说
• 立案之前的流程是什么 立案后首先应当做哪些
• 宫外孕后还可以怀上孩子吗
• 生化妊娠后多久可以要孩子
• 向日葵背后的含义,先了解再送人,免得尴尬! 送人向日葵暗示什么
• 为什么分手后男生不删你的微信
• 产后检查为什么安排在42天
• 胃镜检查后可以马上吃东西吗
• 父母改嫁后子女有继承权吗
• 闲鱼封号后还能申请退款吗 闲鱼卖家被封如何退款