结束的感情自然无法强求恢复，那么我们就不能自甘沉迷，放下一段感情，知道这“三不”，即使不刻意忘记也能释然处之 。
彻底
如果准备彻底放下一段感情的时候，我们除了需要顺其自然，其他什么事都不需要刻意去做，包括刻意放下和刻意忘记，越是刻意越是难忘，我们只有心向未来，心念“三不”，相信通过一段时间的挣扎和感悟，我们终将过上我们想要的生活 。
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