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打个比方，咱们在座的女性朋友没有哪个不希望自己拥有白皙的皮肤吧？一定也会有不少人尝试过美白产品，然而效果都很微弱吧，花了大几K人民币美了那么一丢丢白，结果暴晒了一次回到解放前还不如吧？
在这里，紫外线就是美白的致病因素，美白产品就是保护因素，如果无视前者，只是依靠后者，显然是没有意义的 。同理肝脏也有很多致病因素，如果你一直暴露在这些致病因素面前，哪怕你再去保肝，也是徒劳 。
比如病毒，常见的乙肝、丙肝病毒，当病毒开始破坏肝细胞时，我们应当针对病毒这个「因」去治疗，比如用核苷类抗药物抗病毒来保护肝脏不被病毒攻击，而不能说因为发现肝功能指标异常，也不管病因，只是盲目的用药降酶 。
除了病毒，常见的伤肝病因还有酒精、脂肪肝、药物性、自身免疫性、代谢性、胆道梗阻、循环障碍、血吸虫、毒物等 。
对这些病因的预防及治疗才是根本 。

• 护肝最有效的方法就是别去伤害它

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你老喝酒，再保肝也没用；你吃些乱七八糟的药、保健品，妄图「保肝」，殊不知这些东西本身就可能引起药物性肝损；你脂肪肝了，还胡吃海喝不锻炼，直到肝功能都异常了再来医院寻求特效药，很遗憾，脂肪肝至今没有真正能根除病因的药物……
顺便简单说说护胃，其实道理很相似，正常的情况下我们的胃也是不需要被刻意保护的，但胃也有很多致病因素 。
比如，如果是幽门螺杆菌（Hp）引起的胃病，那首先就得根除Hp；如果是胃酸过多，那就依靠质子泵抑制剂也就是各种拉唑来抑制胃酸；如果是胃粘膜屏障出了问题，那就可以用些胃粘膜保护剂；如果是情绪心理引起的胃肠消化功能问题，那恐怕还得首先解决心理因素 。
何时需要使用保肝药物？
上述针对病因的，我们可以理解为治本 。
通常我们所说的保肝药物，就是治标，比如我们本身肝功能就长期轻度异常，下周就要入职体检了，为了临时抱一下佛脚，那么吃几天保肝降酶的药物来解决一下当务之急，但是究竟什么原因引起的肝功能异常，不知道 。停用保肝药之后会不会又异常了？很有可能…
另外，当各种致病因素导致肝功能明显异常时，会对我们人体器官功能运转造成较大的影响，此时为了救急，在治本的同时也大多会使用保肝药物来治标「维稳」，不至于沦落至器官功能衰竭甚至危及生命 。


这就像医院中的ICU，可能我们很多人存在误解，觉得要进ICU的人都是病入膏肓没得救，砸再多钱也是打水漂……
其实不然，ICU最重要的作用是紧急情况下器官功能的支持，比如最多见的重症肺炎导致的呼吸衰竭，如果没有呼吸机支持，那病人可能很快就不行了毫无生机 。
但是在呼吸机的支持下，我们就有时间去针对肺炎的病因（比如细菌病毒真菌）去治疗，待这些病根被治好了，那多半致命的呼吸衰竭也就好转了 。
看到这，想必大家都明白了，风很大的护肝片没啥用，幸好也没啥害处 。你们肯定得说了，不吃护肝片那吃啥呢？光告诉你们吃护肝片没用，却不告诉你们吃啥有用 。
仔细看的读者心里应该都有答案，保护肝脏的最好办法就是别伤害它——少喝酒，少熬夜，别吃乱七八糟的药，多运动……肝功能出现问题请及时就医，护肝片护不住的 。
如果你好好对它了，其实你本可以不用多为它花一分钱 。

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