看瓜皮上的纹路，纹路越多，越丑，就越好吃 。  
瓜皮上的疤痕越老的越甜，如果疤痕已经裂开就更好了，虽然看上去难看，这样的瓜甜度高、口感好 。  
那些看着漂亮没疤痕的瓜往往是生的 。再就是瓜皮的颜色呈现金黄色的为好 。  
第二种方法是——闻  
好的哈密瓜香味是很明显的 。  
第三种方法是——摸  
好的哈密瓜摸上去是硬的，软软的瓜不能挑，太软了就说明熟的快烂了 。  
买好的哈密瓜，搬动时应轻拿轻放，不要碰伤瓜皮 。受伤后的瓜很容易变质腐烂，不适宜储藏 。  
  
文章图片   
  
孕妇哈密瓜的吃法哈密瓜百合汤功效：便秘食谱 咳喘食谱 防暑食谱 贫血  
食谱主料：哈密瓜400克，百合100克调料：盐1克，陈皮1克  
做法：  
1、　哈密瓜洗净去皮，去籽，切块;  
2、　陈皮浸软，百合洗净，备用;  
3、　锅中放入适量的清水，加入哈密瓜、陈皮、百合，用大火煮半小时;  
4、　转慢火煮2小时，加盐调味，即可趁热食用 。  
制作要诀：  
1、　瓜不宜久放，如果吃不完就可以用来煲汤了 。  
2、　瓜汤不要留隔夜最好当天喝完 。  

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥