记忆术包括形象联想法、谐音联想法、首字连词法、位置记忆法等 。记忆术是记忆的窍门和方法的简称 ， 是指一种通过给识记材料安排一定的联系以帮助记忆 ， 并提高记忆效果的方法 。
记忆术
文章插图
【记忆术包括】 记忆术是从古罗马时代开始就有的一种助记方法 ， 可分为串联和定桩两类 ， 第一部分是关于记的方法 ， 叫材料格式化 ， 第二部分是关于忆的方法 ， 叫大脑格式化 。
材料格式化就是把材料转化成好记的形式 ， 常见的转化法、联结法等 ， 就是这一类的方法 。而大脑格式化 ， 就是在大脑里面建立记忆仓库 ， 用来有序的存储记忆 。
记住并不是严格意义上的记忆术 ， 但重复一个序列直到能将它记下来仍不失为一种很好的辅助记忆方法 。
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