“阳”了之后嗓子干痒不舒服,教你2款养生汤,润肺止咳还补水,越喝越舒服( 二 )


一次可以多做一点 , 放到保鲜盒里随吃随取特别方便 。 然后加入热水冲泡就可以喝了 。
推荐食谱:【萝卜雪梨汤】制作方法:首先准备一个雪梨搓洗干净 , 一个白萝卜也清洗干净 。 把雪梨对半切开 , 改刀切成薄片 , 把梨核去掉
洗干净的白萝卜切去头和尾 , 切成两半 , 取一小半切成萝卜片 。
锅里加入1200毫升清水 , 盖上盖子把水烧开 。 水开后把雪梨和白萝卜加进来 , 加入20克冰糖搅拌均匀 , 盖上盖子 , 中火煮十分钟 。
十分钟以后 , 白萝卜和雪梨已经煮得非常的软烂了 , 汤水也变得特别的香甜 。 加入洗净的枸杞 , 盖上盖子再煮四分钟 , 就可以关火出锅【“阳”了之后嗓子干痒不舒服,教你2款养生汤,润肺止咳还补水,越喝越舒服】
结语:以上就是今天为您分享的美食 , 如果觉得不错的话 , 就赶快动手试一试吧 。 当然您有不太会做的美食 , 也欢迎私信给我哦!


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