5、不要控制漏奶 。漏奶是一种自然的生理现象，平时可不必刻意控制 。如果宝宝吃一侧乳房时，另一侧漏奶，那么，在开始喂奶前，可在胸罩里塞一块纱布或乳垫 。  
6、多准备衣物 。出门时不论带不带宝宝，最好多带一件上衣和两个乳垫或穿上能掩饰奶渍的衣服 。  
值得注意的是，如果妈咪在胸罩里塞了乳垫，别忘了乳垫湿了后要及时更换，以免乳头上滋生细菌 。  

  

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