一；奶汁鲫鱼汤食材；鲫鱼一条，冬瓜300克，葱，姜，盐少量做法；1；鲫鱼清洗干净，将葱姜改刀，冬瓜切小片2；鲫鱼下冷水锅，大火烧开，加入葱姜，改小火慢炖3；当汤汁色彩呈奶白色是下入冬瓜，调味稍煮即可  
文章插图  
3；当汤汁色彩呈奶白色是下入冬瓜，调味稍煮即可二；冬瓜荷叶煲老鸭食材；老鸭400克，冬瓜200克，荷叶15克，陈皮5克，盐2克，花雕酒25ml做法；1；鸭子洗净，切块，冬瓜去囊切片，荷叶洗净，剪段2；锅烧热，鸭子放入锅中煎至变白3；倒入花雕酒烹一下，盛出，倒入砂锅中4；加入冬瓜，荷叶，陈皮，加入清水没过鸭子，加盖，小火炖1小时即可  
文章插图  
4；加入冬瓜，荷叶，陈皮，加入清水没过鸭子，加盖，小火炖1小时即可三；姜糖月子酒鸡食材；鸡肉500克，月子酒250克，姜糖50克，清水适量做法；1；鸡肉洗净，切块备用2；热锅入油，放入鸡肉翻炒3分钟3；倒入适量的清水，放入姜糖，并倒入月子酒4；中火煮开，改小火煮约30分钟，鸡肉熟透即可  
文章插图  

• 咳嗽无痰吃什么药 一直咳嗽没有痰不见好怎么办
• 三文鱼翅烧汤做法 三文鱼可以做汤吗好吃吗
• 阳了|阳了哪些食物要少吃 阳之后官方食谱清单
• 只吃食物能有效果吗 十大降糖食物排行榜
• 2岁宝宝怎样吃鳕鱼 一岁宝宝吃鳕鱼的做法
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 肾阳不足上热下寒吃什么食物改善 肾阳虚吃食物什么补最好
• 三个月马犬喂什么 三文鱼能和牛肉一起吃吗
• 在山上遇到会动的铁丝不要碰有毒 经常吃生鱼片要驱虫吗
• 还有什么好吃的适合做给他们吃呢 适合老人的营养粥