暑期美好时光终于结束 ， 一眨就到了神兽回笼的日子 ， 今天就要开学了！新的一周天气倒是很给力 ， 没有一滴狂风暴雨 ， 但全是20度干冷天气 ， 孩子们早晚骑车上学吹风 ， 一定要注意保暖！开学了 ， 孩子们唯一的愿望就是学习成绩好 ， 身高1米8加入篮球队 ， 拥有大长腿小蛮腰 ， 成为班级最亮最酷的那一个！9月是黄金开学日也是黄金减肥期 ， 让我们一起管住小嘴 ， 迈开小腿 ， 朝着暴瘦10斤努力吧！  
今天介绍的这道“香辣菜”就是爆炒牛肚 ， 不仅营养美味 ， 而且含有丰富的营养价值 ， 可以有效促进孩子的生长发育 ， 提高免疫力 ， 预防多种疾病的发生!  
【今日没有一滴雨水孩子食欲不振，偶尔吃香辣菜开胃，柔韧爽口】增强人体抵抗能力  
  
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孩子可以经常吃牛肚能 ， 牛肚中含有大量的蛋白质 ， 而蛋白质是人体各个器官 ， 组织的重要组成部分 ， 可以有效维持机体内的渗透压 ， 保持体液的酸碱平衡 ， 它可以为人体补充足的能量 。 而且牛肚中含有的蛋白质非常丰富 ， 孩子常吃可以让精力更加充沛 ， 促进新陈代谢 ， 提高免疫力 ， 预防多种常见疾病的发生 ， 让孩子健康成长 。   
提供能量、保护内脏  
  
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牛肚中含有一定量的脂肪 ， 脂肪是生物体内储存能量的重要物质 ， 而且脂肪还是构成一些重要生命物质的基础 ， 是人体三大组成成分之一 。 而且牛肚中所含有的脂肪量并不高 ， 经常吃牛肚不仅不会导致脂肪摄入过量 ， 而且还可以为身体提供足够的能量 ， 帮助维持体温 ， 保护内脏健康 ， 起到缓冲外界压力的作用 ， 有利孩子健康成长 。   
促进骨骼发育  
  
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牛肚中含有一定量的钙元素 ， 可以帮助孩子促进骨骼发育 ， 钙元素以离子的形式参与人体各个生理功能和代谢 。 如果孩子钙质缺乏 ， 不仅会导致骨骼发育出现问题 ， 而且还会影响身体其他多个方面的功能 。 所以孩子想要长得高 ， 长得快 ， 适当吃点牛肚是非常不错的选择 。   
  
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9月的温度总是让人捉摸不透 ， 忽冷忽热孩子一不小心就感冒了 ， 今天开学了 ， 孩子们的长袖长裤都穿起来 ， 让我们一起拥有健康的身体迎接开学吧！  

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