菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质、维生素、脂肪酸等营养 ， 这些物质能维持人体的机能 ， 保证人体新陈代谢 。菠萝蜜的含糖量高 ， 每100克菠萝蜜中含单糖和双糖共6.8克 ， 食用时口味非常甘甜 。菠萝蜜中含有多种天然的矿物质 ， 它们能够促进人体的消化与吸收 ， 减少脂肪的堆积 。  

  
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菠萝蜜属于热带水果 ， 其果实特大 ， 大的15-20千克 ， 一般重7.5-10千克 ， 素有果中王之称 。成熟果实的包肉富含糖类和维生素C等 ， 为上等水果 ， 味甜蜜浓香 ， 也可调制饮料 ， 或者制成果干、罐头和酿酒筹 。  
  
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菠萝蜜中富含蛋白质和糖类以及大量的植物营养素 ， 蛋白质和糖类补充人体所需营养 ， 植物营养素对人体的衰老具有一定的延缓作用 ， 能够起到抗氧化、延缓衰老的作用 。  
  
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【菠萝蜜的营养价值有哪些菠萝蜜是热带水果吗】菠萝蜜含有蛋白酶 ， 这种物质能促进食物的分解 ， 缓解肠胃不适 。菠萝蜜中含有大量的食物纤维 ， 吃菠萝蜜可以促进肠道的蠕动 ， 帮助人体加速排出肠胃中的毒素 。  

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