都有哪些原因引起长白头发呢？  
一、肾气不足  
头顶和后脑长白头发 ， 都是由于肾气不足引起的 。头顶是任督二脉经过的地方 ， 二任督二脉与肾脏有着密切的关系 。后脑也有经脉经过 ， 所以也与肾脏有联系 。长白头发的人 ， 要注意补充气血 ， 除此之外 ， 还要注意壮肾 。  
二、肝胆功能不足  
两鬓长白头发 ， 可能是肝胆功能不足引起的 。因为肝主藏血 ， 所以白头发是血液不足引起的 。气血经常会绑在一起 ， 所以在补气的同时也要注意补血 。因为气会化成血 ， 所以气补好了 ， 血也就补足了 。  
三、脾胃失调  
前额长白发一般是脾胃失调的原因 。经常熬夜就会导致脾胃失调 ， 年轻人熬夜带来的影响会很快就恢复 ， 但是上了年纪的人 ， 恢复就很难了 ， 所以平时要注意生活习惯 ， 要保持好的习惯 ， 保持好的心情 。  
除了上述说的原因 ， 还可能是吃太多的甜食 ， 糖会降低体内的维生素E的含量 ， 所以就导致白头发 。精神压力太大 ， 被生活所迫 ， 每天都不开心也会导致白头发 。所以我希望大家要开开心心的 ， 远离白头发 。  
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