厕所|wenno：10个孩子9个不愿在幼儿园拉便便，真正原因竟然是这个！( 二 ) 时间_羞耻_老二_幼儿园_秩序

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3、孩子不适应新环境
对刚上幼儿园的孩子来说，幼儿园是个陌生的环境。
【厕所|wenno：10个孩子9个不愿在幼儿园拉便便，真正原因竟然是这个！】一方面，生活作息改变了。
孩子在家想拉便便可以随时拉，但幼儿园一般有统一的上厕所时间，比如课前、课后、饭前等。要是时间不凑巧，孩子可能会错过最有便意的那个点，比如说：

有的在上课时来便意了，但不敢举手，憋到下课就不想拉了；
有的去上厕所时遇上“满员” ，需要排队，就硬憋着；
有的动作比较慢，老师安排的时间不够上厕所，干脆就不上了。

另一方面，上厕所的方式也变了。
很多幼儿园为了卫生考虑，厕所都是蹲便设计，这对在家习惯了马桶的孩子来说，既陌生又恐怖。

有的总担心拉便便的时候掉下去；
有的腿部力量不够，觉得蹲着上厕所腿麻不舒服；
有的孩子有洁癖，觉得幼儿园厕所臭不想上。

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如何帮孩子实现排便自由？
要是孩子已经调整了排便习惯，把排便时间固定到了放学后倒也没事。
就怕孩子在幼儿园有便意一直憋着，毕竟这样对身体不好，水分会被肠道反复吸收，再排便的时候便便就会变干硬，很容易导致便秘，甚至可能会诱发痔疮等疾病。
那怎么让孩子畅快地想拉就拉呢？这里给你支几招。
1、让便便成为自然的话题
谈论一些和便便相关的轻松话题，让孩子知道拉便便是一件和吃饭、喝水、睡觉一样自然的事情，比如：

哇，今天你便便的颜色很好哎；
拉完了，我们一起来擦干净吧；
你看，小狗也和你一样在拉便便。

也可以借助一些绘本，比如《拉便便真舒服》《小狗便便》《是谁嗯嗯在我的头上》，帮孩子化解对便便的羞耻感。
需要注意的是，类似“你的便便好臭”这样的玩笑话，尽量别在孩子面前说哦，可能会让他觉得便便是不好的东西。

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2、帮孩子适应不同的如厕环境
如果家里是坐便，幼儿园是蹲便，最大的挑战就是蹲着太累了。你可以和孩子玩些蹦蹦跳跳的游戏，来增强他的腿部力量。
平时带孩子出去玩时，公共厕所也是很好的体验环节，无论是蹲坑还是坐便，都可以让孩子尝试，让他知道：可以便便的地方有很多，不一定非得在家里。
3、做好孩子和老师的沟通
你可以通过聊天，让孩子主动说出不愿意在幼儿园拉便便的原因。
在这个过程中，需要让他明白这样一个道理：“在幼儿园可以便便，老师会帮你擦屁屁。 ”
有的妈妈可能会天天问“今天在幼儿园便便了吗” ，这反而会让孩子因为紧张而习惯性躲避。
即便你发现孩子真拉在裤子上了，也可以用开玩笑的方式帮他解围：“哈哈，你的裤子里有‘黄金’ 。 ”或者温柔地告诉他：“没关系，妈妈给你换干净的裤子。 ”没了恐惧，孩子就不会惊慌失措。
做好孩子的沟通后，别忘了你还可以寻求老师的帮助，告诉他孩子的一些情况，比如一般什么时候拉便便、会不会自己擦屁屁等，请他在幼儿园适时给一些关注和帮忙。

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