没有明显效果 。
【桑葚干泡水喝可以减肥吗】 桑葚干泡水是一道养生茶水 ， 饮用桑葚干泡水不会起到明显的减肥作用 ， 不过 ， 也不会引起发胖 ， 桑葚的成分中脂肪含量占比极少 ， 大部分是水分、维生素、矿物质、碳水化合物等成分 ， 减肥期间也可以正常的饮用桑葚干泡水 ， 不过 ， 如果想达到比较好的减肥效果的话 ， 推荐饮用荷叶茶等茶水 ， 同时管住嘴、迈开腿 ， 这样才能达到不错的减肥效果 。
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