一般情况下 ， 夏天空调温度设置在26-28度为宜 。
当温度为25℃ ， 相对湿度50% ， 气流速度0.15米/秒时 ， 人体处于最正常最理想的热平衡状态 ， 但实际上 ， 人体所感觉到的有效温度 ， 比室内空气的温度要相应略低一些 ， 一般约低1-2℃ ， 即空调的送风温度虽然略为高一些 ， 但是 ， 人体实际所感觉到的温度并没有那么高 ， 因此 ， 空调的控制温度调整到27℃左右 ， 这时人体的感觉将更为舒适 。
另外夏天开空调时 ， 室内与室外的温差不能太大 ， 一般在5℃-10℃为宜 ， 如果温差过大 ， 使人进出时经受气温骤变 ， 容易患感冒等病 ， 而且十分费电 ， 而26-28度之间最为节约电费 。
如果刚从运动完不宜马上开很低温度的冷空调 ， 否则容易引发感冒等病症 ， 建议等身体温度调节30分钟以后 ， 再循序渐进的调节空调温度 。
【夏天空调开多少度最好】
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